Aroma-Workshop Basic - mit Manja

Beschreibung

Entdecken Sie die Kraft der Düfte und erleben Sie Aromapflege alltagsnah, verständlich und mit viel Herz. In diesem besonderen Workshop vermittelt Manja – ausgezeichnet als „Pflegerin des Jahres 2026“ – die Grundlagen der Aromapflege sowie praktische Möglichkeiten zur Stressregulation, Entspannung und Selbstfürsorge. Der Workshop verbindet pflegerische Erfahrung, wissenschaftlich fundiertes Wissen und direkt erlebbare Praxis. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt naturreiner ätherischer Öle und beschäftigen uns unter anderem mit: • Wirkung von Düften auf Stimmung und Wohlbefinden • Anwendungsmöglichkeiten im Alltag • Kleine Rituale zur Stressmodulation • Entspannung, Schlaf und Regeneration • Aromapflege im Gesundheitskontext • Duftwahrnehmung und emotionale Wirkung Dich erwarten praktische Übungen, kleine Duftmomente, inspirierende Impulse und liebevoll gestaltete Überraschungen. Jeder Teilnehmer erhält außerdem einen kleinen Duftanker bzw. ein aromatisch gestaltetes Mitgebsel für Zuhause. Der Workshop richtet sich an alle Menschen, die sich nach mehr Ruhe, Balance und bewussten Pausen im Alltag sehnen – ganz ohne Vorkenntnisse. Nadahaus: Riechen. Regulieren. Reflektieren.